傅達仁：我81歲，一手寫詩，一手打籃球

他，幾乎是台灣電視史的縮影，是國內播報NBA球賽的先驅，幽默、誇張的主持風格，在老三台的年代，鶴立雞群。

他創造許多球賽的經典評論用語，如「蓋火鍋」、「兩好三壞滿球數」、「壞壞壞連三壞」，又取陽春麵沒有多餘配料的意思，用「陽春全壘打」形容投手在壘上無人的情形下擊出全壘打。他是傅達仁，也被稱傅爺、傅爸。已81歲的傅達仁，筆挺自信地出現在我們面前，中氣十足講了一個多小時。不過這次不聊運動，聊他如何把生活過得比年輕人充實和精彩。 不斷找新興趣，80多歲學畫作詩 「每個人都在往死裡活，」他劈頭便說，死亡無需避諱，是人生的終極目標，但活著要如何圓滿、輝煌、有貢獻，便是這一生的課題。當過籃球國手、教練、記者、主播，也登上中國春晚、訪問拳王阿里、首創撐傘報氣象奪下收視冠軍，傅達仁的人生比多數人豐富，但他還沒打算像一般退休老人待在家看電視、泡茶。兩個月前他報名油畫班，「我要辦達仁P&P展！」起初聽不懂P&P是什麼，原來是poem（詩）和painting（畫）。傅達仁秀出畫作和專為每幅畫寫的詩，目標集滿20組作品舉辦詩畫展。他笑說，畫畫是練氣，專注畫完兩小時會滿身汗，比打球還累。訪談到一半，貨運送來新的畫架和畫具，只見這位高大的長輩起身興奮歡呼，像個買到新玩具的男孩。「我一個人有10條路線，」傅達仁說，大家都以為他只會播報、運動，但他自認寫的比講的好，持續發揮別人不知道的才能。這是他的無齡祕訣之一，永遠都有令自己感到新鮮的興趣，以及追求興趣的高執行力。你或許會覺得他是一頭熱，但是，他沒有在原地空燒。繪畫、寫詩、寫文章，都是需要耗腦構思的創意活動，傅達仁沒吃任何防失智的營養品，他的這些興趣已足夠當他記憶力的衛兵。

活力長命：運動、營養、信仰、交醫生朋友 祕訣之二，正是運動。傅達仁早上7點起床，出門做體操、打半小時籃球，不跟年輕人鬥牛，自己練投籃、運球，只要沒下雨，冷熱無阻；晚飯吃飽再出去游泳，假日有空便練習推桿。儘管因打球關節、韌帶都帶傷，他仍熱中運動，每天運動40分鐘以上。運動讓他的生活不空虛，也讓他有好體力。傅達仁還是個營養達人。運動完回家，早餐固定吃一碗土雞湯麵線、一顆蛋、一盤蔬菜包括蒸南瓜、紅蘿蔔、黑木耳、一種綠色蔬菜，最後是一根香蕉。雞肉和蛋是好的蛋白質，多吃南瓜、紅蘿蔔這些紅色食物則是男性長輩預防攝護腺癌的聰明之道，他還每天吃魚油，保護血管。不過，傅達仁大笑，表示自己活力長命的最大祕密其實是醫生朋友多，給他許多建議，讓他不怕病。而且信仰讓他變圓融、心情愉悅，自然年輕。談笑風生一陣，問他人生至此最大的挫折是什麼？傅達仁語氣漸緩，說是出身。自己15歲時以孤兒身分來台，花66年才在忠烈祠找到抗日殉國的父親牌位，終於團圓。聽到這裡，他努力創造的精彩似乎都合理了，「我不念書、不變強，誰理我呢？」禍福相倚，或許正是寒微的出身，造就傅達仁無悔的一生。傅達仁毫不在意年齡數字，在精神上無齡。「我還有很多將來，」他還要打球、畫畫、演講、唱歌…… 「會發光的東西要放在燈台上，不是收在抽屜裡。」傅達仁勉勵大家不要吝於展現才華，生命最可貴之處在於把燈點到最後一刻。我們知道，他一定會這麼做的。